失利能讓球隊針對性彌補不足之處。至此，火箭近5戰錄得3勝2負，整體表現尚可。雖然火箭上仗輸球，但杜蘭特的表現依舊出色，此子貢獻30分、6個籃板和3次助攻，本場也是其生涯第430次斬獲30+得分，升至聯盟歷史第六，即將年滿38歲的老將仍然是火箭最鋒利的武器。此外，火箭今季防守整體表現不俗，球隊百回合失分112分，該數據在西岸僅次於雷霆和馬刺。火箭還是聯盟均場籃板數最多的球隊(48.4個)，以及封阻數
两个人发挥的都一般，尤其是前两局，都各有失误，都是缠斗局。最终，麦克吉尔赢下了第一局，张安达则是连赢四局，以4-1的比分晋级成功。我们看一下比赛过程第一局，张安达架杆上手，进攻到31分中断。随后麦克吉尔上手，进攻到了49分，转为防守。此时两个人分差并不大，台球还没有35分，谁都不好拿下。经过多轮防守，和多次上手，两个人一个50分，一个59分，局势打的十分复杂，谁都不好赢下比赛。最终还是麦克吉尔以7
，加大呼气深度。同时，可有意识地降低速度，不要让身体负担过重。 控制运动强度 高湿天气运动，人体的氧使用效率与散热效率明显下降，容易感觉四肢沉重乏力，出现疲劳，因此要控制运动强度，避免过度刺激，防止中暑、运动性疲劳等状况。 增加训练频次，缩短训练时间 已经适应高湿天气的跑者，只需适当缩短训练时间，增加训练频次，避开暴雨等极端天气。但对于在该地区短暂逗留的人，即便有跑步习惯，高湿天气也建议停跑。 跑
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发布时间：02:43:19